Loquios, entuertos, episiotomía, desgarro perineal: 4 palabras que debes conocer para entender el posparto

#Maternidad

¿Qué le ocurre a tu cuerpo después de dar a luz? ¿Cómo te recuperas de una episiotomía o un desgarro vaginal? ¿D...

5 preguntas para entender el posparto

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Justo después del nacimiento del bebé, el posparto es uno de los momentos más importantes en la vida de una muje...

El sueño de los papás y mamás: problemas de fatiga y soluciones

#Maternidad

El 18 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. Huelga decir que este es un tema delicado para los padres y ...

Ejercicio después del parto: ¿Cuándo y cómo retomar el deporte?

#Maternidad

El deporte, además de ser bueno para la salud y el estado anímico, permite recuperar con más rapidez una figura ...

Dolor durante el embarazo: ¿cómo distinguir entre una contracción y un dolor de ligamentos?

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Las contracciones... Probablemente sean la «bestia negra» del embarazo. Sin embargo, los dolores provocados por ...

Embarazo en verano: consejos para disfrutar al máximo de las vacaciones

#Maternidad

¡Vaya! ¡Embarazada en verano! Las vacaciones soñadas (bueno, si te olvidas de los sofocos, los 25 kg de más, las...

La subida de la leche y el Calostro

#Lactancia

Entre el segundo y tercer día después del nacimiento de tu bebé, se producirá lo que se conoce como la subida de...

Cuidados después de una cesárea

#Maternidad

Los primeros días después del nacimiento del bebé suelen ser difíciles para todas las madres, es especial si has...

Todo lo que debes saber prueba del estreptococo positiva en el embarazo

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Algunas embarazadas se preocupan enormemente cuando el cultivo para el estreptococo del grupo B (EGB) sale posit...

Todo lo que debes saber sobre las grietas en el pezón

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Una de las consultas más habituales que nos encontramos relacionada con la lactancia materna son las grietas en ...

Síndrome de Hipotensión Supina: qué es y cómo evitarlo

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A partir del segundo trimestre de gestación se recomienda dormir hacia el lado izquierdo, con el objetivo de pre...

Tips para fortalecer el suelo pélvico tras el parto

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Para la salud femenina es importante mantener sano y fuerte los músculos del suelo pélvico en cualquier etapa de...

Beneficios y utilización de la pelota suiza en el embarazo

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Durante el embarazo se producirán en tu cuerpo numerosos cambios físicos.

Cómo aumentar la producción de leche materna

#Lactancia

Una de las preocupaciones más frecuentes que puedes sentir si estás dando el pecho a tu bebé es pensar que no ti...

Monitores al final del embarazo

#Maternidad

Al final del embarazo se hace una prueba del control semanal, que suele conocerse entre las embarazadas como “ir...

¿Beber cerveza sin alcohol aumenta la producción de leche?

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Muchas madres acuden a cualquier estrategia que les haya dicho una amiga, vecina o conocida para producir más le...

Consumo de probióticos durante la lactancia materna, ¿está indicado?

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Durante la lactancia, ciertas situaciones modifican la microbiota intestinal de la madre, por lo que podría esta...

¿Puedo tomar alcohol si estoy dando el pecho?

#Lactancia

Es posible que te hayas preguntado alguna vez qué cantidad de alcohol puedes tomar si estás dando el pecho a tu ...

Consejos para un destete respetuoso

#Lactancia

El destete es la sustitución de la leche materna por otros alimentos como biberón, papillas, frutas, legumbres.....

¿Son necesarios los suplementos de hierro durante la lactancia?

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La lactancia es un periodo en el que las madres nos preocupamos porque el bebé obtenga todos los nutrientes nece...

Tengo contracciones y he “manchado”. ¿Estoy de parto?

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Salvo casos excepcionales, el verdadero trabajo de parto no comienza de repente. Se va preparando progresivament...

La importancia del calostro y sus beneficios para el recién nacido

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Entre el segundo y tercer día después del nacimiento de tu bebé, se producirá lo que se conoce como la subida de...

¿Es normal la secreción mamaria de un recién nacido?

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Algunos padres se preguntan si es normal que su bebé recién nacido tenga un abultamiento de las glándulas mamari...

Todo lo que debes saber sobre el enema y el rasurado en el parto

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Actualmente la administración rutinaria de un enema de limpieza y el rasurado sistemático del vello perineal, al...